Poziomka

poziomki

Poziomka (Fragaria) - bylina z rodziny różowatych. Jest sporo gatunków bo aż około 50. Najpopularniejszym gatunkiem jest Fragaria vesca . Wiele odmian poziomki jest jadalne, owoce są słodkie i aromatyczne. Poziomka występuje na terenie Eurozaji oraz Ameryce, w Polsce występują jej trzy odmiany.

Opis z "Żywych klejnotów" (Maria Hessel):

Poziomki nie przedstawiają wartości leczniczej, a tylko wysoką wartość dietetyczną. Natomiast liście rośliny stoją w szeregu najcenniejszych ziół. Bardzo bogate w garbniki, sole mineralne z azotanem potasowym, flawonoidy, witaminę C. Młode listki mogą całkowicie zastąpić zwyczajną herbatę, a są o wiele od niej zdrowsze. Taką herbatę można pić, lekko przysłodzoną, chłodną, w upalne dni, zamiast wody czy innych sztucznych napojów z bardzo dużym dla organizmu pożytkiem.

Zastosowanie:

w miażdżycy naczyń, w kamicy nerkowej, w chorobach skóry,
posiada witaminy, jako środek witaminowy,
przy problemach związanych z biegunką

Ciekawostka:

Surowe poziomki wybielają piegi. Stosuje się na cerę suchą, razem z jogurtem i modem.

Surowe poziomki wybielają piegi, pomagają kontrolować wydzielanie sebum, a w połączeniu z jogurtem czy miodem mogą ich używać także posiadaczki cery suchej. Podobnie jak truskawek, nie poleca się maseczek z poziomek osobom z cerą naczynkową czy wrażliwą, ponieważ zawierają kwas salicylowy, który może podrażnić skórę.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/poziomki-wlasciwosci-lecznicze-owocow-i-lisci-poziomki_41749.html

Dlatego próbowali zwiększyć ich rozmiar. Udało się to dopiero włoskim ogrodnikom w XVI wieku

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/buraki-lecznicza-sila-burakow_33942.html

Dlatego próbowali zwiększyć ich rozmiar. Udało się to dopiero włoskim ogrodnikom w XVI wieku.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/buraki-lecznicza-sila-burakow_33942.html